Jade för nybörjare - jadeit, nefrit och äkthet
Ingvor Löfgren
•16 september 2026
Jade för nybörjare - jadeit, nefrit och äkthet
Ingvor Löfgren
•16 september 2026
CasseliYoga.se - Yoga, meditation och holistisk hälsa för välmående
✶
Insikter om yoga, meditation och holistisk hälsa
Denna blogg samlar artiklar från flera författare som delar med sig av sina kunskaper inom yoga, meditation och holistisk hälsa. Här kan du förvänta dig att läsa om olika tekniker, metoder och den senaste forskningen som kan bidra till ett mer balanserat liv. Varje inlägg är utformat för att ge djupare förståelse och praktiska insikter, vilket gör det lättare att integrera dessa element i din vardag. Stanna kvar för att fördjupa din kunskap och hitta inspiration för din egen resa.
Rekommenderade artiklar
Fotzonterapi - effekt, risker och pris
Fotzonterapi kan ge avslappning, men ersätter inte vård. Läs om effekt, risker, pris och hur du väljer en seriös utövare.
Fotzonterapi kan ge avslappning, men ersätter inte vård. Läs om effekt, risker, pris och hur du väljer en seriös utövare.
Ingvor Löfgren
•12 september 2026 
Vinyasa yoga för nybörjare - så kommer du igång tryggt
Vinyasa yoga för nybörjare: lär dig om flödet, effekterna och hur du tränar tryggt hemma. Läs guiden och hitta rätt tempo.
•
12 september 2026
Kristaller i vardagen - symbolik, skötsel och vetenskap
Upptäck kristaller, symbolik och användning i meditation. Läs guiden om skötsel, köp och vetenskapliga begränsningar.
•
12 september 2026
Bastudoft - Välj rätt arom för din bastu (Guide)
Välj rätt bastudoft! Upptäck naturliga aromer som eukalyptus, björk och lavendel. Lär dig dosera säkert för en perfekt bastuupplevelse.
•
1 juli 2026
Kategori Kropp och hälsa
Ansiktssvullnad & Lymfflöde - När ska du agera?
Förstå ansiktssvullnad! Lär dig om lymfflöde, vanliga orsaker och när du bör söka vård. Upptäck effektiva vanor för ett piggare ansikte.
IBS-utredning - Så fungerar tester & diagnos av magbesvär
IBS-utredning: Förstå tester som blodprov, avföringsprov & koloskopi. Uteslut celiaki & inflammation. Få klarhet i dina magbesvär!
Jodbrist - Symtom, risker och hur du får i dig tillräckligt
Jodbrist? Upptäck symtom, riskgrupper och hur du får i dig jod via maten. Få koll på när du bör söka vård – läs vår guide!
Kortisolprov - Välj rätt test & tolka resultatet korrekt
Vill du förstå kortisolprov? Lär dig om blod-, saliv- & urinprov, när de tas, och vad resultaten betyder. Få rätt svar om din hälsa!
Kategori Yoga och rörelse
Fascia yoga: Bli mjukare och mindre stel – Så fungerar det
Upptäck fascia yoga: Bli smidigare och minska stelhet med mjuka rörelser. Lär dig hur bindväven påverkas och varför det fungerar.
Yinyoga program - Skapa din egen rutin på 4 veckor
Skapa ditt eget yin yoga program! Lär dig bygga en hållbar rutin på 4 veckor för återhämtning, rörlighet & mindre stress. Upptäck hur!
Yoga weekend - Välj rätt retreat för din kropp och plånbok
Planerar du en yoga weekend? Upptäck vad som ingår, kostnad, nivåer och hur du förbereder dig för en perfekt yogahelg i Sverige. Läs mer!
Yin yoga: Lugn praktik för rörlighet och återhämtning
Upptäck yin yogans lugn! Lär dig vad den gör, hur den skiljer sig och hur du kommer igång säkert. Få rörlighet och återhämtning.
Kategori Naturprodukter och örter
Pukka Three Ginger te – Är det Sveriges bästa ingefärste?
Upptäck Pukka Three Ginger: en kryddig, koffeinfri örtblandning. Lär dig om smak, bryggning och varför den är ett perfekt val.
•
23 juni 2026
Havtorn C-vitamin - Hur mycket får du egentligen i dig?
Upptäck havtornets C-vitaminhalt! Lär dig hur sort, hantering & form påverkar näringen. Maximera ditt intag – läs vår guide!
•
16 juni 2026
Salttvål - Så väljer du rätt för din hud och undviker misstag
Upptäck salttvål: rengör, exfolierar och återfuktar. Passar din hudtyp? Lär dig välja rätt och undvika misstag för bästa resultat!
•
13 juni 2026
Yogi Tea Classic - Den ultimata guiden till kryddig njutning
Upptäck Yogi Tea Classic: en koffeinfri, kryddig chai-upplevelse. Lär dig brygga den perfekt för maximal smak. Läs mer!
•
9 juni 2026
Ekologisk mat - Välj örter och naturprodukter smart
Välj ekologiska örter och naturprodukter smart! Upptäck märkningar, undvik fallgropar och hitta de bästa valen för dig. Läs vår guide!
•
30 maj 2026